唯識の思想 No3 （一人一人宇宙）
一人一人宇宙
・この宇宙は百数十億年前にビッグバンを起こして発生し、現在も膨張し続けている。
＝＞自然科学的な真理 でも誰も見たこともないし、自分は直に体験してないよね。
・毎朝起きることによるビッグバン
＝＞目覚めた瞬間、時空なき深い眠りから一気に、この時間と空間から成り立つ広大な世界が出現。私自身が自ら作り出した自分自身しか認識できないこの私の心の世界は、毎朝ビッグバンによって生じる具体的事実。
憎み、悩み、争うから抜け出すには、、
無名・無色の世界＝＞言葉思いにより（色づけされた世界（憎い、嫌い））になる＝＞ヨーガ（念、定(じょう）、慧（え））により（もとの世界）に戻る
＝＞ヨーガって仏教、唯識からきてるんだ。へええ。
唯識思想は、科学性と哲学性と宗教性の三面を兼ね備えた世界でも稀な思想！！
=>仏教って、科学性、哲学性があるのが、いいな。宗教性だけだと、思いこみな感じがしてしまうので。
サウナ最高 〜渋谷SAUNAS〜
年末に恵比寿で飲みがあったので、これは行くしかないということで、渋谷SAUNASに行ってきました。行く前からちょー楽しみにしていました。できたばかりでまず綺麗。スタッフも若くて、雰囲気がまず最高でテンション上がる。予約制だけど、流石に人がかなりいました。ロウリュのバンドを腕に巻いてもらい、いざ出陣。サウナは全部で2Fに2種類、3Fに3種類あり、狭いサウナは、並んでなんとか入れたので全部入れて満足です。狭いサウナは、雰囲気がありなかなか良かったです。ロウリュでは、なんと若い女性が担当で、びっくりしました。すげー。3Fの外気に触れられる休憩場所も雰囲気最高です。目が悪いので、全体的にボヤッとしていたので、今度行くときは、コンタクトしていこうと思いました。2時間あっというまでしたが、サウナ専用の場所で流石によくできていました。 もっと空いていると最高ですが、当分混むだろうなあ。また行こう。
唯識の思想 No1（無我）
横山紘一さんの本で唯識を学んでいます。 んー自分なんて確かに思いこみでしかないか。 ちょっとずつ、時間をかけてゆっくり学ぼー。
無我（むが） 自分は存在しない
「自分の手」手は存在するが、自分というのは言葉の響きがあるだけ。 確かにないな。
「自分の心」手と同様自分という言葉に対応するものを発見できない。
ピラミッドは、唯だそれを構成している岩石があるだけ。ピラミッドというものは存在しない。自分についても唯だ手や足、細胞、まさざまな心の働きがあるだけで、自分は存在しない。 ＝＞なるほど、ピラミッドわかりやすい。
全ての存在の構成要素は、心の中に認識されて初めて成立するとしたのが「唯識」という思想。
＝＞ 唯（た）だ識（しき）、すなわち心だけしか存在しない。
＝＞自分の周りに展開する様々な現象は、全て根本的心、すなわち阿頼耶識（あらやしき）から生じたもの、変化したものである。
サウナ最高 〜両国湯屋江戸遊〜
サウナで長い時間くつろぎたいと思い、いろいろ検索して探したところ、両国に良さそうなサウナがあったので、ちょっと遠いけど行ってきました。両国なんて、何年ぶりだろう、、、、 ちゃんこ鍋食べたい。。。 江戸遊さん とにかく綺麗で至る所がセンスがいい。サウナも中温度と高温度の二種類あり、高温好きなので、中温度は一度入っただけでしたが、クールダウンにはいいかも。 高温の方では自動ロウリュが１時間に２回あり、一番上段だとかなり熱くなって汗だくになりました。 下段だと効果あまりないですね。 後でホームページ見たら、一日３回スタッフによるロウリュがあったみたいです。 残念、遭遇できませんでした。何時だったんだろう。。。。露天風呂と休憩所がまたセンスのある作りで気持ちよくくつろぐことができました。
食事処、仕事できるところなどあり、１日中過ごせる素晴らしい施設でした。
ああ、近くにあったら最高なのになあ。。。。。
サウナ最高 〜錦糸町 楽天地スパ〜
錦糸町で人気No1「中華そば満鶏軒」でラーメン食べました。鴨と綺麗なスープでスッキリした味で大変満足でした。特選にしたら、鴨肉が多すぎて普通でよかったと少し後悔。でもお腹もいっぱいで気分よく、主目的のサウナにレッツゴー。
今日は、錦糸町駅から直結で行ける楽天地スパです。地下鉄の駅からPARCOのビルに行ってそのままエレベーターで到着。近くて便利です。料金が、1時間だと1,300円なのですが、1時間を過ぎると2,850円の一般コースになってしまいます。少しの時間オーバーしてもオーバー料金みたいなものがなく、2,850円になってしまうとのことで、1,300円で1時間一本勝負にしました。 まずビルの9階で景色が素晴らしいです。贅沢なお風呂です。サウナも大変広くて、大好物の人によるロウリュウタイムがありました。なかなか、人がロウリュウをやってくれるサウナないので、これは期待大です。ロウリュウですが、サウナ室が広いので、赤坂のように激アツでないですが、一人一人に熱風を仰いでくれて最高＆大満足でした。 水風呂もちょうどいい冷たさで広いので満足。サウナ最高。また、お風呂場では垢すりのサービスなどがあり、錦糸町ーー的ーな感じでした。 1時間がすぐ来てしまい、急いで着替えてギリギリセーフ。ケチるなと言うところですが、、、、、また一ついいとこ見つけました。 錦糸町いいなあ。。。。
海が見える家 旅立ち
はらだみずきさん著の海が見える家の完結編 旅立ちが偶然立ち寄った本屋さんに売っていました。まさかの最終巻で、まじか、、、早速、買ってきて読み始めましたが、最終巻に浸ろうと、じっくりとゆっくり読みたかったのですが、読みやすいのですぐに読んでしまいました。 あーー完結してしまうなんて寂し過ぎる。予想もしていなかった展開に驚きでもありました。もっと田舎へ、、、理想に向けて頑張ろう！！
